top of page
Corona
  • Foto van schrijverDennis Gerritzen

Basic Lessen

Bijgewerkt op: 12 jun. 2023


Heb jij ook wel eens aan de rand van de Arena gestaan en gedacht; dat jumping lijkt mij wel wat, maar volgens mij kan ik dat echt niet. Of zie je iemand in de X-FiiT zwaar deadliften en dat wil jij ook wel? Best spannend al die danspasjes in de Dance Aerobic of al die verschillende poses in de Bikram?


Vandaar een serie van Basic lessen voor een groot deel van de groepslessen waarin soms technisch lastige dingen voorbij komen. In deze lessen is er veel tijd en aandacht om de “basics” van de les te leren en zo op een veilige en fijne manier een start te maken met een nieuwe leuke les!



De lessen zijn elke zaterdag vroeg in de middag.

Kijk even op het rooster voor de ruimte en welke docent de les geeft.



Maart

Hot Yoga en Bikram

April

Body Pump door Tristan, Margot Drummen en Margot Abbes

Mei

2 x body attack 2 x dance step

Juni

X-FiiT 24 juni 12.00u

September

Body Balance (onder voorbehoud)

Oktober

Dance Aerobic (onder voorbehoud)

November

Jumping (onder voorbehoud)

December

Pilates (onder voorbehoud)

Recente blogposts

Alles weergeven

Openingstijden feestdagen

Vrijdag 29 maart Goede Vrijdag 7.00u-21.30u - Sauna 9.30-12.30 en van 17.30-21.10 Zondag 31 maart 1e Paasdag 08:30-14:00 - Sauna hela dag open Maandag 1 april 2e Paasdag 08:30-17:00 - Sauna 9.30-22.10

Comments


bottom of page