top of page
Corona
  • Foto van schrijverDennis Gerritzen

HEAL

Rise & Rest





Welkom bij Heal, een immersive soundhealing experience. Neem een moment van volledige rust en laat je onderdompelen in helende geluiden en een geleide meditatie.


HEAL RISE


Opstaan met de eerste zonnestralen van de dag. Doormiddel van deze meditatie mag je gronden en een intentie zetten voor een nieuwe dag. Adem frisse energie in en ontwaak vanuit diepe rust.


Neem mee: een handdoek om op te liggen. Bedje, koptelefoon, dekens, kussens en oogmaskers zijn aanwezig en mag je zelf pakken.


HEAL REST


Wind down & soften. Tijd om te ontspannen en de dag te laten voor wat het is. Je hebt genoeg gedaan en mag los laten. Hier mag je rusten, opladen en ontvangen wat je nodig hebt.


Neem mee: een handdoek om op te liggen. Bedje, koptelefoon, dekens, kussens en oogmaskers zijn aanwezig en mag je zelf pakken.


Studio 6


  • Maandag 19.15u HEAL Rest

  • Woensdag 8.00u HEAL Rise

  • Woensdag 20.00u HEAL Rest

  • Zaterdag 8.30u HEAL Rise

Recente blogposts

Alles weergeven

Openingstijden feestdagen

Vrijdag 29 maart Goede Vrijdag 7.00u-21.30u - Sauna 9.30-12.30 en van 17.30-21.10 Zondag 31 maart 1e Paasdag 08:30-14:00 - Sauna hela dag open Maandag 1 april 2e Paasdag 08:30-17:00 - Sauna 9.30-22.10

Mindset March

De hele maand maart staat bij Indoor Action in het teken van mindset. Mindset is een breed begrip wat van toepassing is op sportspecifieke prestaties, maar ook op hoe je met je voeding omgaat, hoe je

Comments


bottom of page