top of page
Reformer PilatesHome-PageBodyAttackBodybalanceX-BurnHot Yoga & BikramX-FiitBoxxFitnessCyclingYin YogaBodypumpHYROX
Is boksen in Arnhem geschikt voor beginners?
Ja. De lessen zijn zo opgebouwd dat iedereen kan instappen. Techniek wordt stap voor stap uitgelegd.
Moet ik sparren in de lessen?
Nee. Sparren is niet verplicht. In de boks techniek-lessen wordt soms licht gespart, altijd onder begeleiding en met respect. In de Boxx Bag-lessen ligt de focus op techniek, conditie en trainen op zakken en pads.
Wat heb ik nodig voor een boksles?
Sportkleding, een flesje water en eventueel boksbandages of handschoenen. Handschoenen zijn ook te leen bij Indoor Action (beperkt aantal aanwezig)
Wie geven de bokslessen bij Indoor Action?
De bokslessen in Arnhem worden gegeven door een divers team van ervaren trainers. Iedere docent brengt zijn of haar eigen stijl en expertise mee, wat zorgt voor een gevarieerd en kwalitatief hoog lesaanbod.
Welke bokslessen zijn er bij Indoor Action?
Bij Indoor Action Arnhem bieden 11 bokslessen per week, verdeeld over verschillende niveaus en formats:
• Boxx Bag – een energieke les waarin je functionele oefeningen combineert met stoten en trappen op de bokszak.
• Box Basics – een les waarin je stap voor stap leert werken aan houding, stoot- en traptechnieken en basiscombinaties.
• Boxx Techniek – voor de meer ervaren bokser, met focus op gevorderde technieken, houdingen en combinaties.
bottom of page