top of page
Reformer PilatesHome-PageBodyAttackBodybalanceX-BurnHot Yoga & BikramX-FiitBoxxFitnessCyclingYin YogaBodypumpHYROX
Is BODYBALANCE™ geschikt voor beginners?
Ja. De les is toegankelijk voor beginners en biedt voldoende uitdaging voor gevorderden.
Is BODYBALANCE™ zwaar?
De les is minder intens dan bijvoorbeeld boksen of X-FiiT, maar wel effectief. Je traint kracht, balans en flexibiliteit op een gecontroleerde manier.
Heb ik ervaring met yoga of pilates nodig?
Nee. Alle oefeningen worden duidelijk uitgelegd en er worden opties aangereikt.
Voor wie is BODYBALANCE™ het meest geschikt?
Voor iedereen die balans wil brengen in zijn of haar trainingsweek en beter wil herstellen van intensieve trainingen.
Wat heb ik nodig in een BODYBALANCE™ les?
Een bidon water, een handdoek en je bent klaar om te starten
bottom of page