top of page
BootyHimalaya BreathworkRhythm 'n RideUrban DanceDance PartyStepJumping FitnessReformer PilatesHome-PageBodyAttackBodybalanceX-BurnHot Yoga & BikramX-FiitBoxxFitnessCyclingYin YogaBodypumpHYROX
Is Jumping Fitness geschikt voor elk niveau?
Ja! De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren sporters. Je kunt de intensiteit aanpassen aan je eigen niveau.
Wat train je tijdens een Jumping Fitness-les?
Je werkt onder andere aan je conditie, coördinatie, balans, explosief vermogen en core stability.
Is Jumping Fitness belastend voor mijn gewrichten?
Door de verende ondergrond van de trampoline is de training minder belastend voor je gewrichten dan veel andere vormen van springen.
Waarom is Jumping Fitness zo leuk bij Indoor Action?
Je sport op lekkere uptempo muziek, met ervaren docenten en goede materialen in een ruime, sfeervolle lesruimte met een fijne en veilige sfeer.
bottom of page