top of page
Reformer PilatesHome-PageBodyAttackBodybalanceX-BurnHot Yoga & BikramX-FiitBoxxFitnessCyclingYin YogaBodypumpHYROX
Is X-FiiT het zelfde als CrossFit?
Bijna, de oefeningen en traings methode die we in X-FiiT gebruiken is hetzelfde als in CrossFit. De zeer complexe bewegingen in CrossFit zoals muscle-ups, barbell snatch en de clean and jerk passen we niet toe om de les toegankelijk en leuk voor elk niveau te houden.
Is X-FiiT geschikt voor beginners?
Ja! Techniek wordt uitgelegd en oefeningen worden aangepast aan jouw niveau.
Moet ik zware gewichten gebruiken?
Nee. Je traint altijd met gewichten die passen bij jouw ervaring en kracht. Veiligheid staat voorop.
Wat heb ik nodig voor een X-FiiT-les?
Sportkleding, stevige sportschoenen en een flesje water.
Wie geven de X-FiiT-lessen bij Indoor Action Arnhem?
De lessen worden gegeven door ervaren trainers met kennis van krachttraining en functioneel bewegen. Iedere trainer brengt zijn of haar eigen stijl en expertise mee.
Wanneer zijn de X-FiiT-lessen bij Indoor Action?
Bekijk het actuele lesrooster voor alle 19 X-FiiT-lessen per week.
bottom of page