Even binnenkijken?
Events & Acties

Personal coach

Iedereen een personal coach!

Iedereen die bij Indoor Action komt sporten, heeft de mogelijkheid een personal coach te krijgen. Samen met jouw personal coach bepaal je wat je wilt bereiken, wat je leuk vindt en hoe vaak je van plan bent te gaan sporten. Zelf ga je een paar weken aan de slag, waarbij we om de drie weken evalueren hoe het gaat. Na zes weken maken we een nieuw schema om je lichaam de nieuwe, juiste prikkel te geven. Ook is het mogelijk om je fitheid en vetpercentage te laten meten. Dit is resultaatgericht trainen op z’n best!

Een keertje langs komen om kosteloos een schema te maken met een personal coach? Geef je dan hier op voor een gratis proefles!

Wat zijn de voordelen van een eigen personal coach bij Indoor Action Arnhem?

  • Een trainer die jou helpt jouw doel te halen!
  • Een trainer die jou motiveert!
  • Voedingsadvies en begeleiding!
  • Groepslesadvies!
  • Een fitheidstest en vetmeting!
  • Indien nodig in samenwerking met onze fysiotherapeuten: een speciaal trainingsschema of
    begeleidingstraject om klachten te verminderen/voorkomen!

Ook als je alleen maar groepslessen volgt, is het zinvol om een afspraak te maken zodat ook jij een eigen personal coach krijgt toegewezen. Je blijft gewoon lessen volgen, maar de afspraken en evaluatiemomenten met jouw trainer zijn in de fitnessruimte en duren maximaal 15 minuten (indien gewenst langer).

Maak een afspraak bij de bar of fitnessbalie. Heb je vragen? Stuur een mail naar sporten@indooraction.nl.

Begeleiding van een personal coach is bij Indoor Action Arnhem gratis. Wie zijn onze trainers?

Ruud
Jasper